Kolejną dyscypliną osób poruszających się na wózkach są łuki, które dla wielu ludzi po urazach rdzenia kręgowego staje się nieosiągalna, jednakże wiele „kulawych” uprawia ten sport i są z niego bardzo zadowoleni.

Poprawia im to ogólna kondycję, postawę, wymusza stabilizację tułowia, wzmacnia górne mięśnie grzbietu, poprawia koncentrację, wyrabia w nas cierpliwość oraz wytrwałość. Jest jeszcze wiele cech, o których można by było napisać, bo łucznictwo jak i każda z dyscyplin sportowych kształtuje w nas charakter, dlatego nie jeden sportowiec zanim odnalazł się w jednej konkretnej dyscyplinie, to próbował lub zastanawiał się nad kilkoma (są oczywiście wyjątki) i każdy robi to co mu najbardziej w życiu odpowiada oraz w czym się czuje najmocniejszy.

Z czego składa się łuk:

- 2 ramiona

- majdan, tzw uchwyt

- cięciwa, na której znajduje się owijka oraz sidełko

Z czego składa się strzała:

- grot

- nasada

- lotki

- promień

Dodatkowym elementem, który wchodzi w skład wyposażenia, jest

- stojak, który pozwala tetraplegikom na utrzymanie strzały na jednej wysokości, co pozwoli bez większych problemów na oddanie strzału. Stojak jest regulowany w zależności od wzrostu osoby,

- znajduje się również ochraniacz na rękę, ponieważ przy przeproście można sobie uszkodzić lekko skórę i dlatego wskazane jest jego stosowanie,

- tzw. Szydełko – które pozwala osobom bez chwytu na naciągnięcie cięciwy i oddanie strzału.

Znajdujmy w sporcie wszystko co dobre i pożyteczne dla zdrowia.

Dnia 29 listopada w Hali Milenium odbył się II Turniej Koszykówki na Wózkach STOBUD CUP. Turniej zorganizował Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Kołobrzegu oraz Market Budowlany STOBUD. Partnerzy turnieju:

Fundacja Aktywnej Rehabilitacji, APCO, GTM, MAD REKLAMA, Grupa Ratownictwa Medycznego PARAMEDIC Społeczna Wyższa Szkoła Przedsiębiorczości i Zarządzania w Łodzi – wydział Kołobrzeg, Klub MOSQUITO.

W turnieju udział wzięły cztery drużyny z województw:

Jak nam wszystkim wiadomo, sport to najlepsza forma rehabilitacji oraz jest jednym kluczowych elementów życia społecznego. Czasem nieświadomi, że poprzez sport wdrażamy w życie pewne wartości, które powinny być częścią każdego człowieka, są to: tolerancja, siła charakteru oraz duch działania zespołowego.

Jedną z wielu dyscyplin jest szermierka, która poprzez trening wyrabia w nas panowanie nad sobą, żywiołowość, szybkość improwizacji, przenikliwość, skupienie umysłu oraz wiele innych czynników, które zdecydowanie mogą nam pomóc w codziennym życiu.

Już po raz trzeci do Warszawy zjechali się szermierze z całego świata, 127 zawodników z 17 państw – głównie europejskich, ale były także drużyny z Hong Kongu, Chin, Kuwejtu, Stanów Zjednoczonych, Brazylii i Kanady, aby wziąć udział w turnieju „Szabla Kilińskiego”, który jest rozgrywany od ośmiu lat. Polskę reprezentowało aż 22 sportowców.

Reprezentanci Polski zdobyli 9 medali, w tym: 1 złoty, 4 srebrne i 4 brązowe.

Niepełnosprawni tancerze to przede wszystkim aktywny wózek oraz dobra i poprawna sprawność ruchowa góry tułowia jak również rąk – są to wymogi stawiane przez instruktorów tańca na wózkach.

- tańczyć, więc może każdy kto spełnia w/w kryteria, nie bójmy się wyzwań i nie wstydźmy się własnego ciała, traktujmy taniec jak komunikację między ludzką, rozmowę ciał oraz walkę z wewnętrznym „Ja”. Oddając się wirowi tańca i muzyki, można zapomnieć o troskach i problemach. Nie bójmy się spróbować.

Chętni, którzy chcieliby dowiedzieć się czegoś więcej o tej dyscyplinie sportu mogą kontaktować się ze Stowarzyszeniem Swing-Duet:

Stowarzyszenie Rehabilitacji i Tańca Integracyjnego Osób Niepełnosprawnych Swing - Duet

Ul. Marymoncka 34, 01-813 Warszawa

Tel/Fax: 0*22 835 07 32

W niezbyt odległej przeszłości, tzn. 3.06. na rynku Kórniku został zorganizowany Rajd Samochodowy „Merkury”, który składał się z trzech różnych podgrup:

- Turystyczne Motorowe Mistrzostwa Polski

- Turystyczno-Nawigacyjne Mistrzostwa polski Zmotoryzowanych Niepełnosprawnych

- Nawigacyjne Samochodowe Mistrzostwa Polski

Udział wzięło 60 załóg, aczkolwiek większość to osoby niepełnosprawne. Trasa owego rajdu wiodła przez Giecz, Krerowo, Pobiedziska, Kleszczewo, Trzebisławki, Lednogórę, Ostrów Lednicki, Siemianowo. W/w Rajdy organizowane są w trzech różnych kategoriach:

- rajdy rodzinno – integracyjne, szkoleniowe oraz mistrzostwa Polski.

Aby wziąć udział w W/w imprezie należy mieć w swoim składzie minimum jedną osobę niepełnosprawną.

Rugby na wózkach jest kombinacją koszykówki na wózkach i hokeja na lodzie. Powstał w 1977 roku w Kanadzie Winnipeg, Manitoba dedykowany dla osób po urazie szyjnego odcinka kręgosłupa (tetraplegików). Ze względu na to, że koszykówka na wózkach wymaga odbijania piłki o podłogę oraz dlatego że dorzucenie piłki do kosza wymaga sprawności dłoni i dużej siły zawodnicy z tetraplegią nie mogli w pełni uczestniczyć w tym sporcie. Rugby na wózkach, z początku nazwane morderczą piłką, umożliwia zawodnikom z tetraplegią uczestniczyć w sporcie zarówno na pozycjach ofensywnych jak i defensywnych.
Do Polski Rugby na Wózkach dotarło ze Szwecji za pośrednictwem Fundacji Aktywnej Rehabilitacji. Pierwsze tygodniowe szkolenie odbyło się w kwietniu 1997 roku w Ośrodku przygotowań Olimpijskich w Spale. Poprowadził je Tomas Engblom, ówczesny zawodnik szwedzkiej drużyny Nacka Pick Pack oraz kadry narodowej. Celem szkolenia była demonstracja zasad gry i wstępna ocena potencjału przyszłych zawodników. W szkoleniu wzięło udział 7 osób z szyjnym uszkodzeniem rdzenia kregowego. W czerwcu tego samego roku grupa ta zaproszona została do Szwecji (Torsby) na kolejne szkolenie, tym razem z zakresu techniki, taktyki i zasad prowadzenia treningów. Po zakończeniu szkolenia polscy zawodnicy, pod nazwą Rolland Poland wraz z ternerem (Rafał Skrzypczyk) wzięli udział w międzynarodowym turnieju z udziałem 9 zespołów z Szwecji, Danii, Norwegii i Polski. Polacy pokonali drużynę szwedzką, która miała 4-letnie doświadczenie oraz drużynę duńską, co umożliwiło im zajęcie 7 miejsca .